להתחבר להדרכה הפנימית שלך
הכוחות הנמצאים בתוכנו מאפשרים לנו לחזק ולרפא את עצמינו, להתגבר על חרדות ופחדים ולהתפתח.
חיבור לכל הכוחות האלה : גוף, נפש, רוח ונשמה, עוזר לנו לעשות את זה.
אני מזמינה אתכן.ם לחוות את החיבור דרך תהליך שיצרתי
CONNECTION - חיבור להדרכה הפנימית
בתהליך אנו חווים וחוות חיזוק הכוחות שלנו וחיבור למהות האמיתית שלנו, הנשמה שיודעת מה אנו צריכות וצריכים לשם ריפוי ושינוי.
שמי אילת דה פיצ'וטו
וזה הסיפור שלי
טראומות לימדו אותי חיבור מהו. ביקשתי להבין, חיפשתי תשובות ודרכים לריפוי. המקצוע שלי, שבעצם בחר בי, אפשר לי לעשות את זה. כל מה שלמדתי, ספגתי והצלחתי ליישם ולשחרר מאפשר לי היום לעבוד עם מי שמגיע אלי לתהליך של ריפוי.
אני פסיכותרפיסטית מוסמכת, בעלת תואר שני בפסיכו' קלינית, מוסמכת בחוויה הסומטית, באי. אם. ד.י אר ובקונסטלציה משפחתית. עם לימודי מיינדפולנס, מדיטציה ורוחניות בטוקיו, הודו והונג קונג, וישראל.
ברוכות
וברוכים
הבאים
לאתר שלי
"החיים לא קורים לכם. אתן החיים עצמם"
סדנת
Connection
בסדנאות נחווה חיבור גןף-נפש-רוח-נשמה דרך
סודות המדיטציה, מיינדפולנס, מודעות רגשית ועד.
יחד עם חברות לדרך, ניפגש לתהליכי עומק מחזקים שיעזרו לך למצוא שקט, לשחרר דפוסי רגש ומחשבה מעכבים, לחוות חיבור גוף-נפש ולהתחבר וליכולות רוחניות.
נחווה את החיבור אל ממד הנשמה:
כיצד למצוא הדרכה פנימית ודרכי התמודדות חדשות שמטרתן להעניק
לנו שקט ובטחון.
סדנאות לאנשי ולנשות חינוך וטיפול:
כיצד לעבוד עם ילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם מתח, חרדה או טראומה.
אני מזמינה אתכן.ם לחוות
מפגש אישי
בתקופות מאתגרות: בזמן משבר או מעבר, כאשר הכול משתנה לנו מול העיניים והדרך עדיין לא ברורה לנו
מתעורר בנו עצב ודכדוך.
נרגיש על סף דמעות, האנרגיה שלנו תהיה נמוכה ונחווה חוסר מוטיבציה.
כעס מצטבר גורם למתח ולחץ.
מתח מצטבר עלול להפוך לחרדה אותה נחוש קודם כל דרך תחושות גוף: מחנק בגרון, נשימה שטוחה, דופק מהיר, וחוויה של איום קיומי בו נאמין: אני לא אשרוד.
!אפשר לצאת מזה
עם ידע וניסיון של 20 שנים, תקבלו במפגשים ידע ובהירות במטרה לחוש הקלה, לחזור לאיזון ולצאת מחוזקים עם תובנות וכלים.
מאז שאני משתתפת בסדנה יש לי רוגע פנימי אמיתי. 15 שנים קשה לי לישון. אני כבר לא לוקחת כדורי שינה וציפרלקס.
באופן מיוחד ביותר אני מצליחה להדוף חרדה בהרבה רגעים ביממה בזכות התרגילים שנתת לי. החרדה פוסקת ואני חשה הקלה, רווחה ונוחם.
אחרי המון טיפולים פסיכולוגיים וניסיונות רבים להעמיק את המודעות העצמית,
אני חייבת להגיד ששיחה עם הנשמה שלי הפתיעה אותי בעוצמתה. אמנם בהתחלה הייתי סקפטית, אך ככל שהשבועות עוברים, אני ממשיכה לחוות את הכוח שיש לנשמה שלי. נשמע מוזר, אך זה פשוט עובד.
חוויתי את התשובה בפנים. בכל שבוע מחדש חיכיתי לבוא לכאן
חווית הסדנה היא בעיקר פליאה. מתוך גישה סקרנית וביקורתית ומתוך ניסיון להבין איך זה פועל והאם זה עובד עברתי למצב של התמסרות לדרך ולשיטה. לאט לאט דברים החלו להתבהר ונפתחתי לתהליך.
שילוב הרוח בפסיכותרפיה אוניברסיטת חיפה
הכשרה גוף נפש רוח בחדר הטיפולים
סדנה בשוויץ: עבודה עם ילדים ונוער
הרצאה למתנדבי ער"ן
סדרת הרצאות בנושא מיינדפולנס לחברת DELL