Ayelet
איך מוצאים את המציאה שהמציאות מציעה
הקשיים שאנחנו חווים הם רק מגבלה זמנית בדרך להתגלות שלנו לעצמנו. תראו איזו מלה נוצרת מהמלה מגבלה כאשר מורידים את האות ב' מקבלים - מ גלה....
בכל בוקר, בישיבה שקטה אני מנהלת שיחות עם הנשמה שלי כדי להבין את עצמי, להבין את העולם, להנות משהייה בתדר הנשמה ולשתף בידע ובחוויה.
חיפוש
Ayelet
- 24 במאי
- 1 דקות
איך עושים שינוי
שינוי, הדבר הזה שכל כך הרבה מאתנו רוצות ורוצים, אבל לא תמיד יודעים איך מתחילים. מי לא מכירה את ההרגשה של די נמאס לי, זה כבר לא עובד לי...
30
Ayelet
- 13 במרץ
- 6 דקות
מה הנשמה יודעת
בשדה הטיפול מבינים היום את חשיבות אינטליגנציית נשמה: שילוב הנשמה בעבודת הטיפול. בעזרת חיבור לנשמה, ניתן להגיע למאגר ידע אין סופי, שמחזיק...
240
Ayelet
- 7 בפבר׳
- 2 דקות
מה טמון בבית שלנו ואיך נגלה את זה
"עברתי בחודש האחרון מחלה אחרי מחלה, כאב אחר כאב וכל מה שניסיתי, כל רופא וכל תרופה עזרו רק זמנית. זה לא עוזב אותי." סיפרה לי חברה. עניתי...
20
Ayelet
- 7 בפבר׳
- 1 דקות
בוחרות באור בכל פעם מחדש
"אני פוחד מהכעס שאני מרגיש," שיתף אותי מטופל וסיפר על חלום: "לידי ישבו רגועים שני כלבים, מצד אחד כלב גדול ולבן ומצד שני כלב קטן ושחור." ...
20
Ayelet
- 7 בפבר׳
- 2 דקות
מי בוגד במי
תשובה בסוף :) אנחנו נוטות.ים לשים לב לגוף בעיקר כשמשהו משתבש: תאונה, מחלה. עד אז, הוא כמו ברור מאליו: אמור לשאת אותנו ללא חריקות וכאבים....
40
Ayelet
- 12 באוג׳ 2021
- 2 דקות
למה לא לשאול למה
היא הרגישה שהיא קורסת, אמא לארבעה ילדים ויועצת בבית ספר. הלחצים נערמו עד שהיא החלה לחוש חרדה שלוותה ברעידות, חוסר תיאבון ועייפות גדולה....
160
Ayelet
- 12 באוג׳ 2021
- 1 דקות
מה מסתתר בתת המודע שלנו
"תראה כמה רחוק מגיעים השורשים של העץ", "זה עוד כלום! אנחנו רואים רק 30 אחוז. ענה לי יאיר הגנן, "כל השאר, 70 אחוז, נמצא למטה. יש שם רשת...
60
Ayelet
- 12 באוג׳ 2021
- 1 דקות
מה עוזר כשמרגישים חרדה
שיחה שקיימתי עם נערה בחרדה: אחרי שהגעת למרחב המוגן אמרי לעצמך עובדות: איזה יום היום, מה השעה, מה הכתובת, מה עשית לפני האזעקה, מה את...
80
Ayelet
- 12 באוג׳ 2021
- 2 דקות
מה אנחנו חייבים לקחת כשאנחנו יוצאים מהבית
'אני כל הזמן מרגישה ששכחתי משהו.' מכירים את המשפט הזה שאנחנו לפעמים אומרים אחרי שיצאנו מהבית. אנחנו לא יכולות.ים לצאת מהבית בלי הגוף...
60
Ayelet
- 2 ביולי 2021
- 4 דקות
השירים שלי
* מַתָּנָה מֵהַנְּשָׁמָה / אַיֶּלֶת דֶּה פִּיצ'וֹטוֹ נְשָׁמָה: שָׁנָה טוֹבָה אֲהוּבָה. נפש: אני עייפה, אין לי סבלנות, אני רוצה כבר...
100
Ayelet
- 26 בנוב׳ 2020
- 2 דקות
"גם אני הייתי ילדה כזאת" ריאיון על הספר 'המפתח של דניאל'
"את מוסמכת בפסיכותרפיה, איך מפה מגיעים לכתיבה של ספר ילדים?" "'הספר מיועד לילדים, אבל הוא גם ספר הדרכה להורים, מטפלות/ים ומורות/ים, איך...
260
Ayelet
- 12 בנוב׳ 2020
- 1 דקות
מה אנחנו יכולים לעשות כשמחשבות על מה יהיה משתלטות
סרטון שצילמתי במיוחד לימים אלה. תהנו :) יש לכן/ם עוד שאלות? מתלבטות/ים מה תזכרו לעשות ב'זמן אמת'? רוצות/ים לקבל את השלבים ישר למייל שלכן?...
580
Ayelet
- 19 באוק׳ 2020
- 1 דקות
כיצד להיכנס לשקט ולשבת למדיטציה בכמה צעדים פשוטים
במיוחד לימים אלה, סרטון קצר המנחה בכמה צעדים פשוטים כיצד להיכנס לשקט ולשבת למדיטציה למשך הזמן שאתן. ם בוחרות. ים. תהנו.
2390
Ayelet
- 4 באוק׳ 2020
- 2 דקות
ספר הילדים החדש שכתבתי - המפתח של דניאל
ספר ראשון מסוגו שגם מקנה לילדים חוויה עלילתית שהם יכולים להזדהות איתה וגם מאפשר להם תוך כדי קריאה להפנים מסרים בנושא: מיינדפולנס, חיבור...
520
Ayelet
- 9 ביולי 2020
- 3 דקות
מחשבות למח שבות - איך מתמודדים עם הצפה של מחשבות?
המחשבות למח שבות זה טיבן. הן בדרך כלל מגיעות ללא הזמנה ולא כולן נעימות לנו. למזלנו, יש לנו את היכולת לחשוב על המחשבה שלנו ולהיות מודעות...
250
Ayelet
- 5 במאי 2020
- 1 דקות
20.02.2020
תאריך עם אנרגיה מיוחדת עבורנו - הוא מדבר על אחדות בין צורה למהות. הוא מביא עמו אנרגיה של קבלה של מי שאנחנו - צורה ומהות. כשהן באחדות, כל...
110
Ayelet
- 5 במאי 2020
- 2 דקות
איך התמודדתי עם וירוס הפחד
נגיף הקורונה עצר את כל המוכר. כל אחד מתכנס לביתו. מוקדי הכוח נפשי ופיזי עברו מהחוץ לפנים. נסמכים יותר על משאבים פנימיים, עם מה שיש בביתו...
130
Ayelet
- 19 בינו׳ 2020
- 1 דקות
מה עוזר לנו להתחבר למדיטציה
"כבר שלוש שנים אני לומדת מדיטציה וכלום לא קורה. לא חוויתי כלום מהמטאפיזי. אני לא מבינה למה זה לא קורה לי," שיתפה אותי מודרכת בתסכול. כל...
70