"מאז שאני משתתפת בסדנה יש לי רוגע פנימי אמיתי. 15 שנים קשה לי לישון. אני כבר לא לוקחת כדורי שינה וציפרלקס."

​

"נהניתי מאוד מהסדנה בפשטות שבה הצגת את ההדרכה, בפשטות שבה למדנו ובצניעות ובשקט שבה  הנחת אותנו. זוהי סדנה גדולה שמתחפשת לקטנה בעזרת הצניעות, השקט, השמחה והלבביות. בעזרתך הצלחנו להתפתח, לפתוח עיניים ולראות אותנו באמת. להתקדם, להעמיק ולפגוש את הנשמה שלנו שקודם הייתה נעלמה ועכשיו נראה שהיא קרובה אלינו כל כך, נגישה, מוכנה, מחוברת. תודה."

 

*אני מרוגשת מהרכות ומהקבלה שאיתן הגעת אלינו. זה חודר פנימה ועושה את השינוי.*

 

"חווית הסדנה היא בעיקר פליאה. מתוך גישה סקרנית וביקורתית ומתוך ניסיון להבין איך זה פועל והאם זה עובד עברתי למצב של התמסרות לדרך ולשיטה. לאט לאט דברים החלו להתבהר ונפתחתי לתהליך."

 

"אחרי המון טיפולים פסיכולוגיים וניסיונות רבים להעמיק את המודעות העצמית,

אני חייבת להגיד ששיחה עם הנשמה שלי הפתיעה אותי בעוצמתה. אמנם בהתחלה הייתי סקפטית, אך ככל שהשבועות עוברים, אני ממשיכה לחוות את הכוח שיש לנשמה שלי.

אני שאלתי את הנשמה שלי כיצד עלי להתמודד עם מחלתו של בעלי, אחרי שנה לא פשוטה של מצב רוח ירוד ובכיות רבות. התשובה שקיבלתי, "בשלווה", הפתיעה אותי ונשמעה לי בתחילה לא רלוונטית, אך ככל שהזמן עובר מאז אני מבינה את הכוח בתשובה זו.

לא יודעת להסביר, אך זה יושב אצלי עמוק בפנים ועושה את העבודה. גם כשמתחילה נפילה, אני נזכרת במילה שמצליחה להחזיר אותי למסלול. נשמע מוזר, אך זה פשוט עובד."

​

"באופן מיוחד ביותר אני מצליחה להדוף חרדה בהרבה רגעים ביממה בזכות התרגילים שנתת  לי. החרדה פוסקת ואני חשה הקלה, רווחה ונוחם."

​

"התהליך בסדנה אפשר לי להתמקד מחדש. הייתה רכות, קן לנוח בו איתך ועם הקבוצה."

​

"חוויתי את התשובה בפנים. בכל שבוע מחדש חיכיתי לבוא לכאן."

​

"זה היה כמו עיסוי פנימי. אני רואה את ההשפעה של התהליך בחיים שלי."

​

"נפתחה בפני דלת ענקית למקומות חדשים."

​

"זו פעם ראשונה שאני מקשיבה למה שקורה בפנים. אני אסירת תודה. אם אני יכולה, כולם יכולים."

​

"קל לי להתפזר. בסדנה חוויתי את המרכז שלי. אני מרגישה שהתחזקתי."

​